アッグロック・アッグログ

咳が出はじめてもう少しで約2週間経つ。 病院に行ったが風邪ではない。だけど、何だかよくわからない。（とりあえず薬を貰い、無くなっても咳が続くなら内科に行けと…） 昨日の会議中が一番酷くてゴホゴホ言ってました。 その会議室である営業がこう言ってました。 「鬱病の人っていっつも咳してるよね？」 ！？ 自分鬱病ですか！(笑)

虫の声や風でざわめく草木の音だけ聞こえるような静かな場所。 山奥とか、すっごい田舎の暗い場所。 そして、見上げれば満点の星空。 そんな所で寝そべって、星空を観ながら考えたい。 そんな気分になる最近。

会社の人に誕生日プレゼントで風邪を貰ってしまいました… 熱はないけど喉が痛い。 葛根湯を3本飲んで何とか今日は耐えきりました 最悪な誕生日プレゼントだよ！しかも張本人は今日会社休んじゃうし！！

違う場所でも書きましたが、今日は28回目の誕生日 そこで28の目標を考えてみました ・体脂肪率を2％落とす！ ・新しい趣味を見つける！ ・知らない人とのコネクションを増やす 体脂肪率は、最近プクプクと成長してお腹回りが大変な状態になっているので、食事制限無しで運動して脂肪を落とし、筋肉を増やします 新しい趣味は、現在いくつかの趣味があるのですが、過去にやっていたかとだったり、1年に数回だったりの趣味（趣味と言うよりも好きなことかな？）なので違う趣味を見つけます 最後の目標は、ここ何年も新しい人とのコンタクトがぜんぜん取れていなかったので、色々な人と会って刺激を受けて成長したいと思います まぁ、色々な目標を設定してみましたが、こんなにわんぱくに生んでくれた両親にとっても感謝しています！

土曜日に久しぶりにジムで走ってみた。時間にすると約1時間。 そして今日になると両足の膝付近の筋肉が痛いじゃないでか！！ はたしてこれが筋肉痛なのか、それとも筋を痛めたのか不明なので怖い（1日遅れの筋肉痛だったら嫌だなぁ） とりあえず今日はお風呂に入ってストレッチして、プロテイン飲んで寝よう！！

実は昨日、一昨日と2日間徹夜してます（さすがに完徹じゃないですが） 今日も朝方まで仕事やることになりそうです 明日は絶対に早く帰ってやる！！ と、思ったら明日の20:00*～22:00まで打ち合わせが入っているよ… 休みたいぜ

先週は体調悪くて辛かったけど、熱は下がってかなり楽になりました # 胃は痛いですが… 先週は全然ジムに行けなかったので今週からまた復活し、ガンガン行きたいと思います！！

今日は何とか仕事に行ってきて、午後に早退しようかと思っていたんだけど、実際仕事をしてみたら調子が良くなってきて気づいたら16:00近くになっていた。 だから結局定時までお仕事していました。 そして家に帰って体温を測ってみるとなんと今度は「35.8℃」！ いくら何でも下がりすぎじゃないですか？ 自分の平熱はたしか36.2位なのに・・・ 明日になるとまたぶり返すかもしれないのでとりあえず今日も早く寝ることにしよう。