アッグロック・アッグログ

最近怒涛のように楽曲（音楽データ・CD）を購入しまくってる。 昔、給料が出た時に大量にCDを東京に買いに行った気持ちがやっとわかった気がする。 今年になって買った楽曲一覧。 Cyntia Limit Break WOMAN KISS The Very Best of Kiss HEY-SMITH Free Your Mind Crossfaith The Artificial Theory For The Dramatic Beauty 凛として時雨 Best of Tornado Gacharic Spin/ガチャガチャダンサーズ 赤裸ライアー/溶けないCANDY しず風 & 絆 ～KIZUNA～ つくしんぼう WONDER PARADE 交 -Majiware- つくしん暴 しず風 Oo.しず風にのって.oO チェッカーフラッグをとめろ くりかまき クマトナデシコ アナログマガール あゆみくりかまき ジェトクマスター Fear, and Loathing in Las Vegas NEXTREME Let Me Hear All That We Have Now Dance & Scream 和楽器バンド 戦-ikusa- / なでしこ桜 - Single SiM i AGAINST i Silent Siren サイレントサイレン 家入レオ 20 でんぱ組.inc WWDD Feture Drive Tonarino Doughnut Den Den Passion (Only vocal for remix) W.W.D II Dear☆Stage-e Youkoso♡ Aiga Arukara ChururiChururira Kira Kira Tune / Sabotage Demparade Japan / Tsuyoi Kimochi Tsuyoi Ai W.W.D / Fuyueto Hashiridasuo ! Den Den Passion ノットボ

1ヶ月以上もブロク更新をサボってしまいました。 さらに、1ヶ月半もランニング＆ダイエットもサボってました。 ブログ更新も、ランニング＆ダイエットもサボり始めたきっかけは全て1月の最初にかかったインフルエンザがきっかけ。 これを原因でランニングもできず、そのまま毎日が過ぎてた・・・ 2月の中旬ぐらいにこれはヤバイと思ったけどそのまま時が流れて1ヶ月半経ってしまった。 今日から3月になったと言うこともあり、気合を入れるためにランニングを再開しました。（実は先週末からちょくちょく走り始めた） とりあえず今日はゆくっリ（1キロ7分）走ったので1時間走り切ることができた！！ うん。走る速度が遅すぎ。Endomondoのトレーニング計画では、「1キロ8分」なので遅すぎた。 次走るときにはもう少し早さを意識してなるべく1キロ8分で走れるようにしよう。 ＜ランニング＞ 走行距離：8.33km 走行時間：1:00:00