アッグロック・アッグログ

土曜日に地元の友達と童画作家として活躍している山中庸子さんの個展を六本木に見に行ってきました。 美術品（絵）を見に行くなんて、中学のときに夏休みの宿題で行った天野喜孝（ファイナルファンタジーの人）以来ですｗｗｗ 自分には絵心が全く無いので、絵をかける人は本当に尊敬してしまいます。 しかも、本格的に絵を描くようになってからまだ4,5年だと言うのが更にビックリです！！ この作家の山中庸子さんは同学年で地元もが一緒なので、応援したくなります！ 中学以来実に15年ぶりくらいに会ったのですが、やっぱり女性は何年も会ってないと変わるものですね 最初に見たときは誰だかわかりませんでしたよ・・・ 今回の個展は9/30（火）までやっているので、時間がある人は是非見に行ってくださいませ。 pepe hip http://www.k3.dion.ne.jp/~pepehip/

ちょっｗｗｗ かなりプレミアムチケットになるんですが・・・ いったいオークションにでる金額がいくらになるんだろう ドーム系を期待していたので（東京ドームは先約がいて使えないけど）運がよければチケットGETできるかなぁと思っていたのですが、これは無理ですね・・・ せっかくGoogleカレンダーの12/31にカウントダウンライブの予定を入れたのにｗｗｗ ＸＪＡＰＡＮ1500人カウントダウンライブ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=617451&media_id=8

昨日は仕事で徹夜しました。 今の会社に入ってリリース以外で徹夜したのは初めてですね。 原因はちょっと前に日記で書いたデスマーチプロジェクトが原因です 9月頭に始まったプロジェクトで11月までに合計3回のリリースを控える自分が今までやってきた中でも歴代TOP3に入るプロジェクト 30歳になって初めての仕事日でしたが会社から誕生日プレゼントして徹夜を貰いましたｗｗｗ （まぁ、徹夜と言っても完徹ではなく5:00には仕事が終わりましたが） おかげさまで今日休みだったのに、夕方まで寝ていました・・・ 寝る前に今日はお昼前には起きて遊びに行こうと思っていたのに、体は休息を求めているようですｗｗｗ これから行きつけのBARに行って軽く飲んできますｗｗｗ

雨降っていて車内がただでさえ蒸しているのに、更に追い討ちをかけるようにエアコンが故障してやがる・・・ この暑さは異常 サウナですね、わかります。

ついに今日この日が来てしまった… 実は今日台風直撃してなんて波乱な30の始まりなんだ！！ って思っていたけどやっぱり台風は静かに過ぎて行きましたね これから同じ誕生日の人達とお互いを祝ってきます(笑) 今年の目標はフルマラソン制覇と、ダンディなオヤジに近づくことです！ ちなみに去年誕生日を迎えた瞬間は仕事がトラブっていたので、会社で徹夜してましたが今年は終電乗るために会社から駅まで走っていました…

世界ツアーで最後になるかもとは自分も思っていました。 なんといってもYOSHIKIの体調が悪いですからねぇ でも、6人目は入れて欲しくなかったなぁ・・・ サポートメンバーとかでこの前のSUGIZOみたいに参加するのは良いんだけど、やっぱりXはあのメンバーが最高だよ！ やっぱりSUGIZOが最有力なのかな？ 何度かうわさあったけど小室とかいらないですからｗｗｗ でも個人的にはTAIJIに復活して欲しいです（マジで） Ｘ　ＪＡＰＡＮ「６人目入りました」 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=610772&media_id=42

それはやっぱり誕生日休暇でしょう！ 決して誕生日が近いから言ってるわけではなく、会社から誕生日プレゼントがあると嬉しいですな！ 日頃頑張ってるから、誕生日ぐらい休めってな感じで(笑) あったら嬉しい特別休暇、「誕生日休暇」が1位 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=609786&media_id=54

政府もたまにはグッジョブなことするなぁと思って、資料を見てみたら・・・ なんとアサヒビールが入っているんじゃないですか！？ これは事故米使った対象の商品は焼酎？日本酒？ 自分は焼酎とか日本酒はほとんど飲まないですが、たまに飲んだりしているので気になる・・・ まぁ、「事故麦」じゃなくて「事故米」なので、自分が飲んでしまった確立はかなり低いと思いますけどね というか、老人施設や給食施設への流通が多いのは偶然なのだろうか？・・・ 事故米 370の全業者名公表へ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=608513&media_id=2

今まで何度もオフ会と言うもには参加してきましたが、まぁ基本的には飲み会がメインのオフ会ばっかりでした。 ですが今回初めて健全である皇居ランオフ会に行ってきました。 その名の通り、みんなで皇居の周りを走るというオフ会です！！ マラソントレーニングをし始めてまだ1ヶ月。 まだ1ヶ月しか経っていませんが、一人で走っているとつまらなくて心が折れそうになる・・・ それを回避するためにラン仲間を見つけて楽しもうと思い、参加してきましたよ 参加メンバーは結構年上の方が多かったけど、年上から同年代、20代前半の人など男女共に色々な人が参加していました。 ですが、集合場所にいると明らかに自分だけランナー体型じゃないのがわかりますｗｗｗ 他の人はいかにも速そうな体型をしているのですが、自分は走るとお肉が揺れるのがわかってしまうんじゃないかというような体型ですｗｗｗ 皇居についてオフ会参加者全員がそれぞれ自己紹介をして、スタート地点に歩いて向かい、ストレッチを始めます。 ストレッチをしている間に3周を1時間で走ってみようかと言っている人が何人かいるじゃないですか！！ 1周5kなので、5kを20分ペースってどんだけ速いんですか！ （でも今回は、日差しの強いお昼の時間に走っていたので、3週1時間には挑戦しなかったようですが） 自分は5k40分ですよｗｗｗ ストレッチが終了して走り始めたらみんなやっぱり速い！！ とてもついて行けるペースではないので、マイペースで走ることに。 まぁそもそも絶対にあのペースにはついて行くことができないですがｗｗｗ マイペースで走ろうと思っていても、皇居はオフ会参加者以外にも普通に走っている人が多いので、自然に自分のペースが乱れます いつの間にか対抗心を持って走ったりしてしまいｗｗｗ、いつも以上にペースアップしていました。 結局1週目はなんと30分20秒という自己タイムを更新！ しかし2週目は1週目を飛ばしすぎたのでバテバテで明らかにスピードダウンして38分38秒 結局10kを1時間10分ぐらいでした。 まぁでも、前回10k走ったときは歩いてしまったし1時間20分ぐらいだったので記録更新ですな。 なによりも走っているときはちょっと膝が痛くなったけど走り終わった後や翌日に膝が痛くならなかったのが自分的には今回一番良かった！！ これからもちょくちょく皇居は走っていきたい

今日9:30頃に目が覚めて「寝坊した！！」と思って急に家を出たのですが、電車で新宿に着いたときに気付きました それは「今日は土曜日だった」と… 最近仕事が忙しくて曜日感覚がずれてました… 初めて間違いをしてしまいました 最近ヤルコトヤルコトが空回りしているような気がする… 気が付くと来週の今日は遂に三十路を迎えます！ 誰かプレゼントください！www

頭も痛いし、体も痛い 完全な二日酔いだわ さて、昨日は自分の所属している部署の飲み会でした 目的は部長の快気祝いって事で、メインは部長です 一次会は銀座のイベント系をやっいる居酒屋で飲んでいて、最初は大人しいなぁーと思っていたんですが、後半になるとエンジンかかってきたらしくちょっとずつ無茶を言ったり、絡んだりしてきました お店では特に大きな問題もなく外に出たらその瞬間に部長のスイッチが入ったらしく、いきなり「胴上げやるぞ！！」と言い出して銀座で胴上げをやることにwww いやぁ、銀座で胴上げって初めて見たわ… オシャレな街、セレブな街銀座の一角で体育会系のノリで騒いでいる集団！ 昨日銀座にいた人達にはご迷惑をおかけしました！！ んで、この後に二次会に行ったんですが、そこは戦場でした 頭が痛いので、続きはまた後で 今日のアッグさん 自転車：なし ランニング：なし 体重：70.1 やはり飲み会があった分1.5kぐらい増えてますね 酒飲むから自転車通勤もできなかったので、週末頑張る！！

昨日1週間ぶりに家の周りをちょっと走ってみました。 前は家の近くの川の隣を走っていたのですがそのコースはやめて最近は、家の周りをぐるぐる回るようにしました。 理由は何かトラブル（足が痛くなったり、あまりにも疲れたときに）があったときに直ぐに家に帰れるようにｗｗｗ 大体1周=約1kmなので、距離の計算が楽です（厳密に測ると1.2kmぐらいですが） 今回走った距離は6kmで時間にすると45分。 （1kmを5分で走れるようになりたいなぁ・・・） 走り終わった後もそんなに足が痛くならなかったので徐々に下半身が鍛えられている？？ そんなこんなで今日のアッグさん 自転車：26ｋｍ（80分） ランニング：6km（45分） 体重：68.7kg 最近仕事が忙しくて平日は全然走るチャンスがないですが、もっと体重減らすためにガンバル！

ついにiPod関係が発表されましたね。 nanoかtouchで迷っているんだけど、自分の中ではnanoのほうが優勢かなぁ・・・ 携帯性を重視するか、動画見ることを考え画面の大きいほうを重視するか、迷うところです。 （迷っている今が一番楽しいって話もあるけどｗｗｗ） “シェイクでシャッフル”な最薄iPod nanoほか、iPodファミリーが全ラインアップ改定 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=602917&media_id=36

早起きできたら行きたいなぁ・・・ でもファンの証となるものでCD持ってないや（CDは実家で全部データに変換しているから） この前の3月の復活コンサートのパンフレット保存してあったかなぁ？ ちょっと探してみよう X JAPAN、記者会見はオリンピックプラザ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=601352&media_id=51

昨日の日記の続きですが、家のマイ体重計で調べても70kgありました しかも、丁度70ぴったり… マジで運動しつつダイエット始めます！！

ついに70kg越えてしまった でもいつも使っている自分の体重計じゃないのでそれが原因ではと勝手に思っているんだが… 走ったり自転車乗っているのに何で増えるんだ！？

ただそれだけの日記です

ハンコックを観に行ったときにとんかつ茶づけを食べてきた！ ここは前から何度か足を運んでいたお店だったけど、数年行ってなかったので久しぶりに行ってきました。 ちょっと値段は高いけど相変わらず旨いぜぇ！ 個人的には「とんかつ茶づけ」と言いつつ茶づけにしない食べ方が一番好きなんだよねｗｗｗ とんかつ茶づけ”すずや” http://www.toncya-suzuya.co.jp/

いやぁ、久しぶりにデスマーチプロジェクトに参戦してしまいました。 10月中旬までの1ヶ月ちょっとで合計2個のリリース。 そして更に、11月に1個のリリースと、合計3個のリリース。 これは久しぶりに死ぬ気でやらないと行けない予感・・・

昨日ハンコックを観てきました。 ダークナイトかハンコックかで迷っていたのですが結局ハンコックにしました。 ネタバレになるので詳細は書きませんが、大きく分けてコミカル系の前半とシリアス系の後半にストーリーが分かれます。 個人的には前半のコミカル系は大好きです！！ 今までのヒーローのイメージを壊していたハンコックですが徐々に本物のヒーローに向かっていくところが、ウィル・スミスの演技力も加わりとっても魅力的です！ 上映時間は90分ちょっとと短いですが、自分は楽しむことができました！！ ウィル・スミス好きな人は見ることをお勧めします！ ハンコック - オフィシャルサイト http://www.sonypictures.jp/movies/hancock/

昨日の日曜日はお昼頃は久しぶりに天気が良かったのでこれはチャンスと思い、自転車に乗って皇居まで行ってきました。 目的はもちろんマラソンの練習です。 今週は雨が続いて他ので久しぶりの練習だったので5kmで辞めておこうかなぁと思ったのですが、せっかくの皇居なので10km（2周）に挑戦しました！！ 結果としては、1周目の5kmは順調に30分ちょっとのペースだったのですが、2周目の6kmあたりを過ぎてから足のダメージが半端じゃなかったです。 膝と捻挫した足首がとくに酷かった・・・ 10km全部走りきることはできなく、途中で歩いてしまいました（たぶん1kmも歩いてないと思うけど） 結局10km走り終わったときのタイムは1時間10分～20分の間ぐらいでした 10km走った後は自転車に乗って家まで帰ったのですが、これもまたキツイ・・・ 2，3週間前は5km走っただけで全てを使い切っていたのに比べれば少しは進化したのか！？ もっと走り込むぞ～