半年ぶりに走った
去年12月のNAHAマラソンから半年ぶりに走りました
完全にさぼってました・・・
このままでは今年のNAHAマラソン、TOKYOマラソンが完走できないと思い、半年前になってしまいましたが少しずつ走り込みをしないと・・・
と思い、即行動を起こして今日久しぶりに皇居を2周走ってきました！！
1周を約35分
半年ぶりに走ったにしては足が痛くならず楽しく走れたーー
しかし今日は天気が良すぎて暑くて大変だったよ
また走ることを習慣にしないと
完全にさぼってました・・・
このままでは今年のNAHAマラソン、TOKYOマラソンが完走できないと思い、半年前になってしまいましたが少しずつ走り込みをしないと・・・
と思い、即行動を起こして今日久しぶりに皇居を2周走ってきました！！
1周を約35分
半年ぶりに走ったにしては足が痛くならず楽しく走れたーー
しかし今日は天気が良すぎて暑くて大変だったよ
また走ることを習慣にしないと
コメント
おーｗ
走り始めましたかぁｗｗ ε=ε=ε=ε=ε=(。・ω・)
俺も怪我がほぼ完治したので、
再開しようと思います(^^♪
タクミンも走るの復活してまた一緒に走りましょう！
メタボ対策の為にもお互い頑張りましょうｗｗｗ