ウォーキング

最近仕事帰りに最寄り駅を使わず、2,3駅離れたところから歩いて帰るようにしています。


# 2,3駅歩くとだいたいゆっくり歩いて20分ぐらいかな


最初は面倒だったけど最近は慣れてきてそんなにつらく感じないようになってきました。


やっぱり健康は大事なのでこれからもなるべく続けるようにしようっと!

コメント

Anonymous さんのコメント…
2・3駅で20分てかなり速いね!
あ 足の長さの違い? しつれ~い☆

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