ジム日記

昨日はジムで久しぶりに泳いできました。


昔は結構泳げたはずなのに、今は全然泳げなくなっています。


25M泳げるかどうかです（汗


しかも、25M泳ぐと体力のすべてを使ってしまい、連続で泳げません。。。


体力には自信があったのですが、その体力も若い頃と比べると明らかに無くなっています。


今のままではマズイ！

かなりマズイです！！


もっと体を動かすぞ！！