ダイエット5日目

＜体重＞
ダイエット5日目
体重：75.1kg（-0.1）
体脂肪率：23.4%（±0）
お腹周り：88cm（±0）

昨日も今日も走らなかったので体重に変化なし。


＜食事＞
■朝食
食べてない

■昼飯
食べてない

■夜飯
飲み会
* ビール（瓶2本ぐらい）
* ハイボール（4ジョッキ）
* 野菜スティック
* 焼き鳥（ネギマ）* 1本
* 焼き鳥（ぼんじり） * 1本
* 鶏の唐揚げ * 2個
* 鶏鍋 * 1人前


＜アッグの独り言＞
今日は部署というか、チームというか、メインで所属してないチーム（っていうか、そのチームにも本来は入ってない）の新年会だったので年明け初めての飲み会行ってきた。
飲み屋さんがたまたま、焼き鳥屋さんだったのですごく助かった。