プロテイン飲むようにしました

プロテインはジムに行ったときや、走ったときには飲むようにしていたのですが、今回毎日プロテインを飲むようにするため（タンパク質を摂取するため）に、思いっ来て粉プロテインを購入した。

今回購入したのは2種類。

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これは朝起きてから朝食取る時に一緒に飲む目的で購入。


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こっちは、夜寝る前に飲む目的で購入。


両方共1回ずつ飲んだけど、SLOWの方は美味しくなくて飲むのに少し時間がかかってしまった。逆にSPの方は結構すんなりと飲めた。


ちなみに、今までジムでのトレーニング後や、走った後に飲んでいたのはこれ
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